Już wkrótce ruszy „Akademia kobiet” czyli cykl zajęć dla pań, które chcą zmienić swoje życie na lepsze. Zajęcia poprowadzą psycholodzy i uczestnicy Szkoły Trenerów. Pierwsze spotkanie odbędzie się w przyszłą sobotę. Udział jest bezpłatny. Warsztaty mają pomóc kobietom w poznaniu ich mocnych i słabych stron, pozwolić nauczyć się świadomie wyrażać potrzeby, a także znaleźć nowe możliwości rozwoju.- Trenerzy zapoznają uczestniczki z tajnikami właściwej komunikacji, nauczą jak odkrywać swoją kobiecość, zarządzać swoim czasem, wzmacniać poczucie własnej wartości, radzić sobie ze złością oraz w trudnych relacjach z mężczyznami – tłumaczą organizatorzy.
Trwają zapisy chętnych do wzięcia udziału w zajęciach. Poprowadzą je psycholodzy, uczestnicy Szkoły Trenerów pod okiem Jacka Kasprzaka, specjalisty psychologii klinicznej, certyfikowanego specjalisty psychoterapii uzależnień, superwizora psychoterapii uzależnień. Warsztaty zostaną zorganizowane w sali narad Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej przy ulicy Westerplatte 47 i trwać będą przez dziewięć kolejnych sobót od godziny 9.00 do 17.00 razem z przerwą obiadową. Pierwsze spotkanie zaplanowano na 15 września. Udział w warsztatach jest bezpłatny. Warunkiem udziału w Akademii Kobiet jest obecność na wszystkich spotkaniach. Izabela Patro
źródło:30minut
Jak w wyjątkowy, romantyczny i miły sposób zaskoczyć kobietę 8 marca? Na przykład zapraszając ukochaną do Karczmy Do Syta. A jakie atrakcje czekają na płeć piękną? Szczegóły w rozmowie z właścicielami lokalu. - Jakie atrakcje przygotowali Państwo dla Pań w tym szczególnym dniu? - Specjalnie dla Pań 8 marca będzie wyjątkowe menu. Każda dama, która w dniu swojego święta odwiedzi Karczmę „Do syta” otrzyma miły powitalny prezent. Będzie mogła w wyjątkowym klimacie karczmy rozkoszować się pysznymi potrawami oraz spróbować specjalnych drinków przygotowanych na tę okazję. - Czy można będzie pobawić się w rytmach muzyki? - Oczywiście. Specjalnie dla naszych klientów z głośników będzie wydobywała się romantyczna muzyka. Od godziny- 19.00 zapraszamy na wieczór karaoke podczas, którego odbędą się konkursy. Tutaj również każda z Pań otrzyma miłą niespodziankę. W sobotę zapraszamy na zabawę taneczną, którą poprowadzi DJ. - Co serwować będą Państwo w te wyjątkowe wieczory? - Nowe menu, które powstało specjalnie z myślą o Dniu Kobiet na pewno zaskoczy smakiem i wprawi w zachwyt. Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy i życzymy smacznego. red
czytaj więcejTen pakiet to idealna oferta dla osób, które nie wiedzą, co kupić na prezent, ale chcą zrobić swojej połówce niespodziankę na Walentynki. Rozmowa z Patrycją Król właścicielką salonu Hebe.
- Wiele osób zastanawia się, co konkretnego kupić swojej połówce na Walentynki, aby cieszyła się z prezentu. Zakup karty podarunkowej chyba rozwiązuje ten problem?
czytaj więcejNajsłynniejsze utworu zespoły The Betales mogli usłyszeć melomanii podczas koncertu Filharmonii Sudeckiej oraz solisty Vadima Brodskiego. Muzyka „Wielkiej Czwórki” cieszy się wciąż niesłabnącą popularnością, o czym świadczyła wypełniona po brzegi sala. John, Paul, George i Ringo wywodzą się z liverpoolskich dzielnic klasy pracującej. Pierwsze muzyczne szlify zdobywali w piwnicach angielskich kamienic oraz Hamburskich barach ze striptizem. Przeszli prawdziwą metamorfozę, rozpoczynając od muzyki skifflowej, poprzez Rock ‘n Rolla, aż po skomplikowane utwory psychodeliczne oraz Rocka progresywnego. Dzisiaj ich dzieła znane są na całym świecie, a grają ich nie tylko w pubach, barach i na prywatkach, ale również w salach filharmonicznych.
czytaj więcej To wspaniały sposób na relaks i poprawę naszego zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Yogę, bo o nią chodzi, może uprawiać praktycznie każdy. Co zrobić, aby rozpocząć zajęcia? – w rozmowie z Martyną Ołdakowską, właścicielką Govindy.
W tym salonie można znaleźć wspaniały i niecodzienny prezent. Kupić wyjątkowe meble, zegary czy obrazy. To miejsce dla koneserów i tych, którzy cenią sobie oryginalność. Rozmowa z Piotrem Kaganiukiem, właścicielem komisu „Retro”.